Blog n° 2 : .Pratiques des soins par Gem et Zen & Praticiens affiliés + Informations sur d'autres disciplines...

Les "ZEN’ JEUX" de Gem & Zen : 

Atelier / Séance pour se faire du bien, ouvert à tous, enfant et parent, pour profiter des bienfaits des sons et des vibrations…

° Voyage sonore guidé
° Moments de musique partagée, grâce aux instruments de la musique intuitive,
° Expérience inoubliable, pour chacun, des bols, gongs, carillons...
° Expérimentation avec 2 diapasons thérapeutiques ou +

De l'éveil musical à la sonothérapie aider par la lithothérapie, la luminothérapie et l’aromathérapie, Gem & Zen, Michel, 

vous propose des moments pour vous seul ou en groupe par de l'éveil musical pour les petits, et 'douce heure' musicale pour les grands. 

Dans une ambiance de luminothérapie et d’aromathérapie, 

découvrez, redecouvrez ou vivez d’intenses moments vibrants, envoutants et  fascinants 

La sonothérapie peut sembler être une pratique récente, mais elle est pourtant utilisée depuis des siècles, notamment en Orient. En effet, au Népal ou encore au Tibet, les moines bouddhistes utilisent des bols chantants et des cymbales depuis très longtemps pour les cérémonies religieuses, lors de leurs méditations, et même lors de soins de guérison.

La thérapie du son, comme son nom l’indique, utilise les sons et les vibrations à des fins thérapeutiques. 

Nous sommes tous uniques et chaque partie de notre corps a sa propre vibration naturelle. Lorsque l’ensemble de notre corps est en harmonie au niveau de ces vibrations, nous sommes dans un état d’équilibre et donc de plénitude.

Mais il arrive toutefois que ces vibrations soient en déséquilibre, notamment à cause de troubles pouvant être d’origine physiques, émotionnels ou psychologiques. 

La sonothérapie va alors permettre de remettre ces vibrations en équilibre, en les replaçant sur leur fréquence naturelle.

Une séance aux diapasons thérapeutiques commence avant tout par un accueil personnalisé de la personne. Vous êtes ensuite confortablement installé(e) sur une table type table de massage. 

Dans un premier temps, le praticien va choisir un diapason avec une certaine fréquence et le passer en ondulation sur tout votre corps afin d’harmoniser votre énergie. 

La deuxième étape du soin consiste en un « protocole détente » au niveau des oreilles avec plusieurs diapasons qui ont des fréquences différentes : ce qui vous placera dans un état de détente profonde. 

Une séance de soins aux diapasons thérapeutiques dure environ 40 minutes, et il est conseillé de faire plusieurs séances afin de profiter durablement  des bienfaits complets des diapasons. 

• Les bienfaits ; L’arthrose, les blessures musculaires, les sciatiques…
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  L’hypertension, l’insomnie, les périodes d’anxiété, les migraines ou encore les troubles de la digestion.
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  La ménopause, les douleurs menstruelles, les cystites.
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  Les allergies, les problèmes de peau, l’acné.
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  Les allergies alimentaires et les troubles de l’alimentation.
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  Les déséquilibres émotionnels, la fatigue, l’asthme ou encore les phobies.
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  Les angines, les aphtes ou encore les rhumes et les conjonctivites.
  

Certaines méthodes de soins sonore utilisent des systèmes de tonalités spécifiques, souvent basés sur un réglage de 432 Hz, qui correspondent aux sept chakras du corps. On pense que chaque chakra résonne avec une fréquence particulière, et en jouant des sons à ces fréquences, les praticiens visent à équilibrer et harmoniser les centres énergétiques du corps. 

Chakra racine (Muladhara) : 256 Hz (note do)
Chakra sacré (Swadhisthana) : 288 Hz (note Ré)
Chakra du plexus solaire (Manipura) : 320 Hz (note mi)
Chakra du cœur (Anahata) : 341,3 Hz (notefa)
Chakra de la gorge (Vishuddha) : 384 Hz (note sol)
Chakra du troisième œil (Ajna) : 426,7 Hz (note la)
Chakra de la couronne (Sahasrara) : 480 Hz (note si)

Les tonalités binaurales sont un autre aspect fascinant de la guérison sonore. Celles-ci se produisent lorsque deux fréquences légèrement différentes sont jouées dans chaque oreille, créant la suggestion d’un troisième ton distinct – nous permettant de percevoir des fréquences qui autrement seraient inaudibles à l’oreille humaine.

Les bienfaits de l'éveil musical pour les bébés :

En écoutant de la musique et en chantant des chansons, les bébés apprennent à distinguer les différents sons et rythmes. Ils développent ainsi, de manière ludique, leur compréhension du langage et leur capacité à communiquer

Quel âge pour l'éveil musical ?

Il faut savoir que l'éveil musical n'a pas d'âge, d'autant plus que l'ouïe est la faculté qui se développe le plus précocement. Mais selon les professionnels de la petite enfance, musicologues et pédagogues, le plus tôt serait le mieux (0 -18 mois).

Pourquoi les bébés aiment la musique ?

Les recherches indiquent que la musique se révèle être un élément important dans le développement des bébés. Un environnement musical au cours des premiers mois et des premières années de vie peut avoir un effet nettement positif sur le développement affectif et cognitif d'un enfant.

Quel est l'effet de la musique sur notre cerveau ?

La musique est clairement un déclencheur d'émotions. 

En effet, c'est la libération de dopamine dans l'organisme qui est à l'origine du célèbre « frisson musical ». La production et la perception de la musique engendre une vaste gamme de processus sensori-moteurs, cognitifs et émotionnels.

Conclusion : Le bien-être par le son est une pratique thérapeutique qui utilise des fréquences sonores pour favoriser le bien-être physique, émotionnel et spirituel.

Tout au long de l’histoire, diverses cultures ont développé des pratiques de guérison sonores uniques, chacune avec ses propres méthodes et philosophies.

Que ce soit à travers les sons résonants des bols chantants, le jeu méditatif des instruments de musique ou les fréquences harmonisantes de la musique à 432 Hz, le son offre une voie vers l'équilibre, la relaxation et la connexion spirituelle.

Prenez rdv pour une découverte à 30 € puis 40 € en prix normal,ou séance de 20, 30, 40 ou 60mn

au 06 51 85 38 18 par un simple sms, merci

 

Après les sons, voici des images pour faire du bien : 

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